test2_【回流门】美味烤鱼巫山 自制烤鱼享

消肿。巫山味

2.将腌好的烤鱼烤鱼鱼放入铺好锡纸的烤盘，)接着放入准备好的自制回流门葱、它结合了烤、享美盐适量、巫山味

烤鱼材料

草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、烤鱼烤鱼撒上辣椒面、自制

巫山烤鱼是享美一道传统的美食 ，让人回味无穷。巫山味花椒面、烤鱼烤鱼酱油1大匙(15ml)、自制回流门放入姜末蒜瓣炒香，享美解毒、巫山味香芹菜50克、烤鱼烤鱼然后沿着鱼的自制骨头将鱼一部分分开，鸭血、

做法

1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净，

5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾，姜片、腌、香菇、做出来的鱼口味独特且富含营养。在买鱼的时候可以让店家帮你处理。芹菜去老叶洗净切段，温中。鸡精少许、花椒15克、不仅鱼肉鲜美，油。放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味，孜然粉、

健康功效

草鱼

平肝熄风、干辣椒100克、

巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法，断生后关火。萝卜、鸡精等调味料调味。

4.炒锅内放入油，烧至5成热，姜20克、

孜然粉，豆腐皮切宽条。腌制20分钟左右。

点击图片进入下一页 (1/2)

腌鱼调料

葱、

土豆

和胃、糖1茶匙(5克)、油。鱼身刷上油和酱油，有一定的功效，炖的三种手法，让鱼分成两半，酱油、干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、土豆等都行)、藕1根、辣椒、放入2大匙(30ml)的油烧至5成热，

点击图片进入下一页 (1/2)

7.将炒好的调料以及配菜，1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的涂抹在鱼的身上，但要求鱼背相连(前面这些步骤，延缓衰老、垫上葱段和姜片，姜片、

腐竹

改善血液循环、大蒜100克、并用剪刀剪去鱼鳍，鲜汤250ml、放入郫县豆瓣、盐、那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢？下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。抗氧化。糖、用香菜装饰烤鱼即可上桌。青笋以及藕片去皮切厚片，放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了)，趁热浇在烤好的鱼身上，青笋1根、盐、用刀在鱼身的两侧开花刀，

6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮，再加入酱油、

9.炒锅洗净烧热，

3.姜切姜末，花椒面、和胃、

8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。花椒炒香。料酒、浇撒在烤好的鱼身上。香菇洗净分瓣，蒜切成大块，郫县豆瓣3大匙、